Ders Çeşitleri

Mat Ders

Mat üzerinde top, lastik, çember kullanılarak yapılan grup pilates çalışmasıdır.

Personal Training

Bir eğitmen bir öğrenci formatında kişiye özel yapılan bir pilates seansıdır. Tüm pilates ekipmanları kullanılarak yapılır.

Tüm Eğitimler